Betyder aerob träning
Vad betyder aerob träning? Här finner du 2 definitioner av aerob träning. Du kan även lägga till betydelsen av aerob träning själv
1 |
0
0
aerob träninglågintensiv träning, syretillförseln täcker kroppens behov (i motsats till anaerob träning)
|
2 |
0
0
aerob träningFysisk träning som kräver att hjärtat och lungorna arbetar hårdare för att klara kroppens ökade syrebehov. Aerob träning främjar cirkulationen av syre via blodet.
|
| << adsorberande | affektkramp >> |